ビタミンCは風邪を予防しない ノーベル賞学者が与えた影響の罪深さ
(前略)
風邪と言えばビタミンCを連想する方はいないでしょうか。
風邪予防にビタミンC、風邪を治すのにビタミンC。そのせいか、スーパーに並ぶ商品にはそこにもここにも、ビタミンCがいくら入っているかが書いてあります。
ところが、ビタミンCに風邪を予防する効果はありません。
2012年に過去のすべての研究データをまとめてビタミンCの効果が解析され(*)、全体として風邪予防の効果はなかったとされています。
(以下略、続きはソースでご確認下さい)
朝日新聞デジタル 11/2(火) 7:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/5dc5dd485ba4e653de2abe387d6acecfa28e0596
引用元: ・【健康】ビタミンCは風邪を予防しない ノーベル賞学者が与えた影響の罪深さ [すらいむ★]
それはビタミンB群(主にB2)の色
当然でしょう
風邪にかかってから飲むものです
>>4
実は風邪に効く薬はありません。一般的に風邪薬といわれるものも、
「熱を下げる」「咳を止める」「鼻水をとめる」といった症状を抑える
だけで、風邪の原因であるウイルスをやっつけるものではありません。
「でも、風邪のときには抗生物質をもらうはず?」と思う方もいるかも
しれません。しかし残念ながら、医師が風邪の時に処方する抗生物質も
「細菌」を殺す薬で、ウイルスに対しては全く効果がなく、細菌感染に
よる合併症などのリスクを考えて、“念のため”に処方しているものなのです。
>>9
> 「熱を下げる」「咳を止める」「鼻水をとめる」といった症状を抑えるだけ
いや、↑こんだけ効果があれば十分だろ。
それで治ったと勘違いして悪化、長引かせてしまうんだよね
そこでゆっくり休めば治るんだが・・・
自宅警備員以外はなかなか難しい
>>25
悪化?
熱が下がって咳が止まって鼻水も止まるのに、
何が悪化???
>>26
それらの諸症状はすべて『人体の免疫による防衛反応』なので
免疫系が異物に打ち勝ってもいないのに免疫が防衛反応やめるって
免疫系に武器を捨てろと言ってるのと同じ
諸症状は「過剰反応の逆効果で余計に消耗悪化しそうな場合には緩和すべき」だが
何が何でも止めるのは愚の骨頂ってこと
「悪化」はしないな
おまえは超弩級のアホやな
免疫がウィルスを殺しやすくするために身体がわざと熱を上げてるのに
その熱を下げたらウィルスがいつまでも死なないだろ
理屈ではそうだが、ほっとくと本体が熱で死ぬんでな
若干体温下げたぐらいで免疫の対ウイルス戦闘力が大きく下がるのかというと、その辺のメカニズムの解明はあんまりなされていないんじゃね
平熱まで戻そうとするのはもちろんやりすぎ
そもそも、風邪、と言う病気はないので、
症状が治ったのなら、
それは治癒、だな。
冗談だよな?
ウイルスに蹂躙された体を奪還できずに崩壊を座して待つのは賢くない
>>157
症状が緩和してるなら悪化してはいないだろ。
日本語不自由な人?
花粉症の時に目のかゆみや鼻水が市販薬で抑えられる実感はある
風邪の時に咳や鼻水が市販薬で抑えられた実感が無いんだけど、どういう市販薬が効くの?
>>9
風邪に効く薬はない というのがあまりにキャッチーなコピーすぎて、真意がイマイチ伝わらないまま広がってるけど、
ウイルスを殺す薬はなくても、体の免疫がウイルスと戦うのに必要な栄養素を支援として送ることはできるからな
あと他の人も書いてるが、
本来の量より沢山与えるとさらに効果があるわけではないが、それでも必要量を割ると免疫に支障がでるのなら、
「必要量を割らないようにしましょう」と前置きしたうえでVCの補給を挙げる分にはまあ構わないだろうよ
なんにしても、こういうのは、よくわからないままキャッチーなコピーにそのまま流されて、
多ければもっと効果あるんだろ? とか、 オリジナルソースが述べていない胡散臭い効果までいつのまにか尾ひれがつく、っていうことにならんように気を付けないとだめ
商売人は売れればなんでもいいので、バカのそういう勝手な思い込みを親切に訂正してくれたりしない
アビガンとか抗ウイルス薬なら効果あるだろうけどな。
>>9
粘膜強化ならビタミンAか?
大量にとると死ぬけど
B系も粘膜維持に必要みたいだし結局ポポンSでいいんじゃねえか
レチノール100%原液なんかで一度にビタミンA500mlとらないと死なないだろうな
通常のビタミン剤でこんなこと起こりえないから心配ない
新型コロナの治療薬がもうすぐ承認されるんだけど
なに昔の知識でイキってんのかな
イキってるってドヤッてるとこ悪いんだけど
治療薬と呼ばれている物はウイルスの増殖を抑えるもので
ウイルスを殺せるのは免疫だけです
お前が言ってるのは言葉遊びにすぎない
風の重症化を防ぐ効果まで否定されてないだろ。
記事読んでも重症化防止の方は触れてないな。
毎日欠かさず納豆を食べてるけど毎年1回は風邪をひいていたのに
昨年来マスク、手洗い、消毒が習慣になったらまだ一度も風邪をひいてない
「ノーベル賞だから」みたいな権威主義が一番いけないよね。
思考停止せず検証する姿勢こそ科学
他の動物は体内でビタミンCを作るから、薬で治ったのかどうか判定できないからだよ
つまり、ビタミンCで病気が治る、というのは全世界が認めた事実
ほほう!
それ組み合わせで麻薬になる奴じゃん
やめられないよ
>ほとんどの日本人はすでに必要量の数倍のビタミンCを毎日取っている
ここが大事
それあまり正しくないと思うがね
確実に足りてない人は結構いると思う
それに肉類ばかり、コンビニの惣菜、或いはファストフード、或いはラーメン、スナック菓子といったものばっかり
食ってる人は確実に足りてないだろう
記事はそういう人でも清涼飲料水やお茶でも飲んでれば大丈夫とか言いそうだが、
コーヒー好きだったりするとそれもダメだしね、周りにいっぱいいるだろ、そんな人
いや日本人の食生活ならビタミンは総じて足りてるよ
むしろタンパク質が圧倒的に足りてない
慢性的なタンパク不足と言ってもいいくらい
何を基準に足りてるたりてないおまえは言ってんだよ
いや、書いた通り足りてない人は結構いると思うね
違うというならちゃんと論理的に反論しろよ、肉やラーメンやコンビニ惣菜にビタミンCが入ってるのか?
入ってるという根拠を示せ
あとタンパク質はすり替えな
イギリス英語の発音はビタミン
ビタミンCの効果は不明、というのが現実
いや不明じゃねえよ
ビタミンC自体は壊血病予防因子として発見された物質だ
コラーゲンの合成や金属イオンの摂取、特に鉄補給に関わっている
ああ、正解にはそうだな
巷で言われるその他の効用は不明ということだ
なんか熱でビタミンCが壊れるから補給したほうがいいって聞いてたけど。。。
>>37
実際は調理の熱のような100度でも、
壊れるビタミンCよりも水分で流出するビタミンCのほうがヤバいよ
人体の熱の4度上昇程度では破壊なんか促進されないし
そもそもビタミンCはただの抗酸化物質やから直接病気に効くわけがない
オレも
つ馬鈴薯
ビタミンCだけで風邪予防になるなんて考えている人はそもそもいない。
あるで
でも安いやつはナトリウムおおいからあかんぞ
高いやつもあかん
ということで買うな
壊血病予防でC飲んでるやつなんて聞いたことないわ
肌つるつる
関節ウキウキ
せいぜい結石で苦しめば良い
ビタミンCのサプリ飲んでいた時は毎年結石で苦しんだ
種類を変えたり破砕してもまたできたがサプリやめたらピタッと収まった
なぜビタミンCでなくクエン酸を摂らないんだろう
米は砥すぎるなよ。
みかんを食べるて風邪予防って発想からCのイメージになったんかな。
普通に食事を摂っていれば、サプリの効果はない。
摂りすぎても排泄されるだけだし、副作用もある。
たとえばVitCの場合は尿路結石だ。
サプリで効能が証明されたのは、DHA,EPAぐらいだろ。
になるんだよな