【食】「こんにゃく」には、中性脂肪を減らす効果がある！

2021-08-02 2021-08-02

こんにゃくには中性脂肪を減らす効果がある、群大が確認
著者：波留久泉

群馬大学(群大)は7月19日、こんにゃく粉入り粥の摂取が中性脂肪を低下させる効果があることを発見したと発表した。

同成果は、群大大学院医学系研究科臨床検査医学・食健康科学教育研究センターの葭田明弘助教、同・木村孝穂准教授、同・村上正巳教授らの研究チームによるもの。
詳細は、栄養学を扱うオープンアクセスジャーナル「Nutrients」に掲載された。

（以下略、続きはソースでご確認下さい）

マイナビニュース　2021/07/21 18:40
https://news.mynavi.jp/article/20210721-1927756/

引用元: ・【食】こんにゃくには中性脂肪を減らす効果がある、群大が確認 [すらいむ★]

2: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:43:30.08 ID:QrooJqwF

薬に腸からの阻害するやつがあるからね

3: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:45:52.10 ID:g8M0+f0N

カロリーがほとんど無いんだから当たり前なんじゃないの？

16: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:10:19.19 ID:jhFO5aC+

>>3
よく読んでみて、減らすという効果が確認された。

4: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:46:04.75 ID:Pbd5YGCA

だって元々ダイエット食ですがなトウフト並ぶ

5: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:49:17.72 ID:ygdzKou7

中性脂肪にはアルカリ食品が良いという事ですか

6: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:50:28.31 ID:8j2Y4q/S

のどにつまらせて窒息死に至らしめるという効果も
あるけどな

8: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:53:41.37 ID:NPlxuXcT

そもそも、食物繊維の多い食べ物って、消化をするのにカロリーを使うので、痩せられるはず。

86: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 20:25:14.94 ID:ndlwewy3

>>8
胃腸に負担があるものだからな

9: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:54:12.43 ID:l2vY+uv3

吸収を邪魔してるのかな

10: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:55:31.90 ID:B5XPwBF9

今夜こんにゃく食う

12: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 16:58:51.84 ID:m2czmMgu

グンマーってこんにゃく産地じゃなかったっけ？？

県御用学者さん乙～～w

50: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 19:43:51.65 ID:W86EcaCK

>>12
だから調べてんだろ文盲

15: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:07:17.46 ID:DkjSu/Xs

さすが蒟蒻畑のマンナンライフが本社構えてる県の大学は
研究することも蒟蒻なわけね

17: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:10:51.54 ID:iaF3AtJX

群馬大「コンニャクには・・
茨城大「納豆には・・
埼玉大「十万石まんじゅうには・・

18: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:12:18.09 ID:pgWPFqUW

カロリーオフのコンニャクゼリーでも食うか

19: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:12:53.08 ID:+x5VDZjz

ただし屁が止まらなくなる

20: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:20:26.48 ID:Jp90Usog

知ってた

21: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:22:29.11 ID:fG3pjiJ0

こんにゃくは約1,700％もの関税がかかるんだぞ。
群馬県民ふざけるな。

85: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 20:21:00.44 ID:N4E9R51A

>>21
こ…国産でも高くないから…
だが乳製品、テメーは駄目だ

22: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:24:01.65 ID:ggWfbkb/

あらやだ・・・今夜は平コンね。

23: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:41:32.69 ID:LKN3jNNZ

長持ちするから常備しておくか

28: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:52:55.99 ID:jFBZ7XQ9

>>23
ぶんぶんチョッパー使えば手で刻むより簡単なんじゃないかな

33: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 18:09:48.19 ID:LKN3jNNZ

>>28
あれめっちゃ便利

35: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 18:24:10.46 ID:7ahvH7F6

>>28
洗うの面倒じゃない？
まあ安いから試してみるよ、サンクス

24: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:41:55.28 ID:7ahvH7F6

糸こんを刻んでコメに混ぜて炊飯、というのを以前やってたけど、
仕事が忙しくなって面倒になって止めた
マンナンヒカリみたいな加工品にまでしなくていいから、
刻んだ糸こんをどこか安く売ってくれないかなあ

40: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 19:04:23.39 ID:kzvM9HAE

>>24
糸コンニャクより割高だけどスーパーで米粒こんにゃく売ってるよ

25: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:44:03.24 ID:n3E3hs/N

こんにゃくってどこまで噛み砕いたら飲み込んでいいのかわからん

26: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:44:12.96 ID:AnJwyyGW

生のコンニャク芋を刺身で食え

42: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 19:11:35.82 ID:I90y5vkc

>>26
アホか
大変なことになるぞ

27: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:47:19.38 ID:hUBUQeez

流石、産地

29: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 17:55:11.92 ID:4o18cUpr

こんにゃく苦手。
特に噛んだ時に滲み出てくる味がどうしてもダメ…

30: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 18:01:12.11 ID:WQVHVmAU

胃が無い人がこんにゃく食べてもそのまま排泄されるだけですけど

34: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 18:14:13.86 ID:sX/R89bq

何もせずに腹に入れるだけで痩せるなんてことはない
もし本当にそれで痩せるならそれは麻薬ですよ？

36: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 18:33:56.21 ID:bzXV4e+D

俺108kgだけど毎日食っても痩せない

37: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 18:45:48.05 ID:oRQruTKz

過度に食いすぎると腸閉塞起こすんだっけか。

39: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 18:53:30.91 ID:yUnK+Ljh

>>1 知ってた。

41: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 19:09:49.46 ID:I90y5vkc

コンニャク生産日本一は群馬だっけ?

43: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 19:12:34.58 ID:/+HncbAY

蒟蒻畑スイカ味(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

44: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 19:18:05.66 ID:UgAA+6jl

こんにゃくといえば群馬
怪しすぎるわ

48: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 19:26:43.80 ID:SBaXkx9Z

そもそも蒟蒻って消化してるんかな？
そのまま出てくるイメージ（失礼！

53: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 20:16:12.53 ID:l2dYjqGJ

こんにゃく粉入り粥の摂取？

こんにゃくじゃダメなんだ？？？

55: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 20:35:53.16 ID:GmLQ0yLp

むしろ駄目なもの教えろ何食っても体にいいってなる

59: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 20:58:52.34 ID:Gkg3qhR+

グンマーの名産だし
残念ながらその先。美味しく頂く調理方法までを研究しないのが学者さま

61: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 21:42:52.10 ID:dGAX/+UY

脂質もカロリーもないんだからそりゃ減るだろ

63: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 22:21:12.81 ID:cCb0rmBx

>>1
夏は特に暑苦しいからクソデブともはこんにゃくだけ食ってろよ

65: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 22:29:28.02 ID:NPFIjW7a

>>1
ごはんにコンニャク粉をまぜると
消化物が腸内で動きにくくなって
腸の収縮運動がよけいに必要になって
脂肪燃焼ってことか

66: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 22:39:34.20 ID:2K3i+T7Q

普段からこんにゃくゼリーをおやつ代わりにしているけど

別に中性脂肪減ってないぞ？

68: イモー虫 2021/07/22(木) 22:53:17.89 ID:yNzpG0e+

前から言われてたことをさも今みつけたかのように言うの意味がわからない
ドがつく情弱かな

69: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 22:53:52.32 ID:svMfW1a2

デブは今すぐこんにゃくを食え

70: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 22:59:05.90 ID:l2vY+uv3

粥にするくらいなら
こんにゃく粉末入れたスムージ作ればいいんちゃうかな？

72: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 23:03:42.29 ID:7sjXWVmx

なんとなくそんな気はしてた

73: 名無しのひみつ 2021/07/22(木) 23:47:54.61 ID:uFBccSaI

食べてよし
揉んでよし
挿れてよし

75: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 00:09:57.68 ID:yKhFkCHi

>>73
食べ物で遊ぶな
特に1番下

89: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 20:46:20.95 ID:ndlwewy3

>>73
火傷してしまえ

76: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 00:13:11.83 ID:siXWjsFa

>>1
食う前にタンパク質も放出させてから

78: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 01:22:59.84 ID:dBbs0Ok1

こんにゃく売りたいなら髪が生える成分を見つけないと

79: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 01:25:22.22 ID:2jnbsqj9

>>78
こんにゃくの中の黒い部分に毛が生える効果がある

81: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 08:57:40.32 ID:dBbs0Ok1

>>79
あれ、ひじきだっけ
ひじきそのものを食べた方が効率いいな

84: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 20:04:14.00 ID:YyPCPUsB

減らすの意味が分からん
食い続けたら死ぬわけじゃないだろ？

90: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 21:23:57.82 ID:qisR53V5

総菜屋で買ったピリ辛こんにゃくと、食堂で食べたこんにゃく田楽の美味しさが忘れられず
時々作って食べているわ。
歯応えが肉っぽくていいね。

91: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 21:47:05.72 ID:XpZXRWCi

なんだ増毛に効果はないのか

92: 名無しのひみつ 2021/07/23(金) 23:31:02.09 ID:t66Uj8Gk

蒟蒻畑が売り切れそう…

94: 名無しのひみつ 2021/07/24(土) 16:54:58.43 ID:/86tS3XP

肉じゃがに糸こんにゃく

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