【健康】気持ちよくて、つい「ポキポキ・・・」、関節音の正体は？

気持ちよくてつい…指や首の関節を“ポキポキ”鳴らす癖、悪影響はない？

「手の指の関節をポキポキと鳴らすことが癖になっている」という人は少なくないと思います。
「関節」をポキポキと鳴らすと「気持ちいい」「何となくリラックスできる」と感じる人もいるようですが、中には「関節を痛めそう」「悪影響はないの？」「ポキポキ鳴らす癖は直した方がいいのかな」などの疑問を抱く人も少なくありません。

関節をポキポキと鳴らし続けることで、何らかの悪影響は考えられるのでしょうか。
お茶の水セルクリニックの寺尾友宏院長（整形外科）に聞きました。

■反復で捻挫のような状態にも

Q.人体において、関節はどのような役割を果たしているのですか。

寺尾さん「関節は骨と骨とのつなぎ目にあたる部分です。関節があることで、さまざまな動作が行えるようになっています。全身には約260の関節がありますが、大きく動く関節もあれば、少ししか動かない関節もあります。

オトナンサー　4/10(土) 8:10
https://news.yahoo.co.jp/articles/26c500d5f4e02467e4bc12b6c8e2fe797b012cc6