【健康】アボカドは、女性の内臓脂肪を減少させる！

2021-09-11 2021-09-11

アボカドは女性の内臓脂肪を減少させると判明

アボカドにはさまざまなビタミンや良質な脂質が含まれているため、健康食として注目されています。

そして新たに、アメリカのイリノイ大学アーバナ・シャンペーン校（UIUC）運動機能・地域保健学科に所属するナイマン・カーン教授ら研究チームは、アボカドが女性の腹部の脂肪分布を変化させると発表しました。

毎日アボカドを食べた女性の内臓脂肪が減少したのです。

研究の詳細は、6月30日付の学術誌『Journal of Nutrition』に掲載されました。

（以下略、続きはソースでご確認下さい）

ナゾロジー　2021.09.10
https://nazology.net/archives/96256

引用元: ・【ナゾロジー】アボカドは女性の内臓脂肪を減少させると判明 [すらいむ★]

2: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 18:35:27.80 ID:9ZBEJiYj

男性はダメなんですか？、

42: 名無しのひみつ 2021/09/11(土) 00:04:14.63 ID:Ha1HHzqS

>>2
ほんとこれ

43: 名無しのひみつ 2021/09/11(土) 00:11:15.90 ID:i5nXVtYR

>>2
男女実験したけど効果出たの女性だけだって

48: 名無しのひみつ 2021/09/11(土) 03:57:38.81 ID:KZRZHHs5

>>43
その分お菓子を食わなくなったからだな

3: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 18:40:45.47 ID:2TAhjWcW

脂質に関する性差はあるよね
それは明らか

4: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 19:06:10.29 ID:PBXmyn4g

>>1
たったの155人分のデータかよ

6: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 19:10:34.38 ID:Zv5ZtHF4

食って痩せるならそれは毒

7: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 19:19:45.44 ID:OeDVf0tU

>>6
アボカドは動物には毒だぞ
鳥はガス吸っただけでも死ぬことある

8: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 19:23:38.40 ID:V8wF/9A4

>>6
アボガド食って死なない人間が例外で殆どの動物には毒

35: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 23:18:27.13 ID:VmhFOShF

>>6
> アボカドをヒト以外の動物に一切与えてはいけない。
> 症状には胃腸刺激、嘔吐、下痢、呼吸困難、鬱血、心臓組織周辺の体液貯留から死に至ることすらある。

そりゃ痩せるわ

9: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 19:32:48.97 ID:Jxy9jvCb

男性より女性の方がアボカド好き多いイメージ

12: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 19:49:07.37 ID:N7Pk8lX5

そんなの男性差別だろアボカドを滅ぼせ

13: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 20:00:31.72 ID:jyo45Hpa

栄養が偏るのも栄養失調だよ

14: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 20:28:22.52 ID:lUFV2KvG

男は未検証なんかな

アボカドサプリくるー？

17: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 20:29:39.29 ID:hSpiz6hy

男性と女性の内臓脂肪の差って何？

19: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 20:51:54.46 ID:B3VF0u3r

>>17
出産までの仮定で機能する
まず出産でかなりの栄養譲渡されるのであらかじめストックしておく
外界から胎児の温度変化を妨げるための脂肪層のバリア
胎児への衝撃を緩和する生体クッション
乳腺が発達するのを加速させる

触りごこちのよさとかは副次的なもの

18: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 20:40:21.44 ID:nXbzilUD

買うの迷うんだけど、
メキシコ産とペルー産のどっちがおいしい？

21: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 21:13:35.94 ID:f/QmkZwG

脂っぽい感じがするのに脂を燃焼！
素晴らしい

22: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 21:46:29.99 ID:bPshzPnW

アボカドの美味しい食べ方って何かある？
火を通したアボカドが苦手で、そうなるとサラダっぽくするか、
ワサビ醤油か、の二択になってしまう

手巻き寿司にするといくらでも食べられるけど、それだと脂肪は増えるばかりｗ

30: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 22:40:39.45 ID:L29Qr+V4

>>22
汎用性が高いアボカドディップ

31: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 22:46:53.13 ID:6Pv7Ab7q

>>22
焼きアボカドだとか、わさび醤油とかいうが、
アボカドは塩コショウが一番うまい

24: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 22:12:26.89 ID:MSnRPRoL

カロリーにならない物食えば基本的に痩せるだろｗ

25: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 22:13:42.44 ID:e0XVHNLM

わざわざ食うほど旨いものと思わん

26: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 22:24:21.71 ID:GRzbUUdJ

そのアボカドを食わない分もっと痩せられる

27: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 22:31:51.50 ID:yuuTj0ip

アボガド好きでアボガドサンドにして食べまくってたら
結構カロリー高くてやめちゃったんだよね

34: 名無しのひみつ 2021/09/10(金) 23:06:06.78 ID:EWLty8sB

>>1
ワイややポチャだから試したいんやが
アボカドにアレルギーあって食べられんのや

44: 名無しのひみつ 2021/09/11(土) 00:16:35.67 ID:8VDbMt4j

不飽和脂肪酸が多いからエゴマ油が内蔵脂肪を燃やすってのと同じような効果があってもおかしく無い

45: 名無しのひみつ 2021/09/11(土) 01:08:46.03 ID:URXvjbok

女の魅力はプリプリの脂肪なんだけど

ページトップ
ホーム